hlavni_strana
registrace
Snadné
4 porce
Do 30 minut
Česko
Praha
Prosinec 2025
Leden
Únor
Březen
Duben
Květen
Červen
Červenec
Srpen
Září
Říjen
Listopad
Prosinec
Snídaně
Oběd
Večeře
Svačiny
1.12. 2025
2.12. 2025
3.12. 2025
4.12. 2025
5.12. 2025
6.12. 2025
7.12. 2025
8.12. 2025
9.12. 2025
10.12. 2025
11.12. 2025
12.12. 2025
13.12. 2025
14.12. 2025
15.12. 2025
16.12. 2025
17.12. 2025
18.12. 2025
19.12. 2025
20.12. 2025
21.12. 2025
22.12. 2025
23.12. 2025
24.12. 2025
25.12. 2025
26.12. 2025
27.12. 2025
28.12. 2025
29.12. 2025
30.12. 2025
31.12. 2025
1.1. 2026
2.1. 2026
3.1. 2026
4.1. 2026
Postup
1 - Jahody nakrájíme na menší kousky, banány na kolečka. V míse důkladně promícháme všechny předepsané suroviny . Necháme krátce vychladnout v lednici a podáváme. Rychlá, zdravá a jednoduchá snídaně. Dobrou chuť.
Surovin v seznamu
Suroviny
250 g jahod2 banány2 hrsti hrozinek3 lžíce celozrnných ovesných vloček500 ml bílého jogurtu