1 - V tlakovém hrnci uvaříme v osolené vodě kroupy. Když začne hrnec pískat, nastavíme minutku na 25 minut a je hotovo. 2 - Kapustové listy nakrájíme na nudličky, zalijeme ji dostatečným množstvím vody a přivedeme k varu. Když začne kapusta měknout, přidáme v horké vodě propláchnuté jáhly, ovesné vločky, pepř a polévku dle chuti osolíme. Mírně stáhneme plamen a povaříme ještě 12 minut. Nakonec vložíme do polévky uvařené kroupy. Dobrou chuť.