Srdeční infarkt u žen: 6 příznaků, které byste neměli ignorovat
97
Srdeční infarkt bývá v České republice často spojován spíše s mužskou částí populace. Je to zejména proto, že muži mají často blízko k nezdravému životnímu stylu, kouření nebo alkoholu v porovnání se ženami. Infarkty se však nevyhýbají ani ženám.
Mnoho lidí věří, že varovné příznaky infarktu jsou náhlé, jako například ve filmu, kde se někdo chytne za hrudník a zhroutí se. Ve skutečnosti se však srdeční infarkt může projevit velmi odlišně. I když jsou příznaky infarktu u každého víceméně podobné, jsou ženy více náchylnější k netradičním příznakům infarktu. Ženy nemají stejné klasické příznaky infarktu jako muži - tedy drtivá bolest na hrudi, která se šíří po jedné paži. Mohou mít větší pravděpodobnost, že budou mít příznaky jako jsou únava a potíže se spánkem v týdnech před infarktem. Ženy mohou pociťovat příznaky infarktu, ale mnohé z nich mají mírné nebo dokonce „tiché“ příznaky, kterých si nemusí všimnout. A bohužel, mají také nižší míru přežití infarktu než muži. Až 80 % žen má týdny před infarktem včasné varovné příznaky, jako je únava nebo poruchy spánku, ale často je nepozná! Následujících šest příznaků infarktu je typických pro ženy: 1. Bolest na hrudi Nejčastějším příznakem srdečního infarktu je tlak na hrudi, i když ženy to mohou prožívat jinak než muži. Mohou mít pocity mačkání nebo plnosti a bolest se může objevit kdekoli na hrudi, nejen na levé straně. 2. Bolest horní části těla Ženy mohou pociťovat bolest v pažích, zádech, krku nebo čelisti. Tato forma bolesti je častější u žen než u mužů. Může to zmást ženy, které očekávají, že jejich bolest bude omezena na hrudník a levou paži, spíše než na záda nebo čelist. Bolest může být postupná nebo náhlá a může růst a ustupovat, než se stane závažnou. Pokud spíte, může vás to probudit. Jakékoli „netypické nebo nevysvětlitelné“ příznaky v jakékoli části vašeho těla nad pasem by měly být hlášeny lékaři. 3. Bolest žaludku Některé ženy mohou před infarktem pociťovat bolest žaludku nebo tlak. Lidé někdy zaměňují tuto bolest žaludku, která označuje infarkt, s pálením žáhy, chřipkou nebo žaludečním vředem. Další zažívací příznaky související s potenciálním srdečním infarktem mohou zahrnovat poruchy trávení, nevolnost a zvracení. 4. Dušnost, nevolnost a závratě Dušnost nebo těžké dýchání bez aktivity, zvláště když je doprovázeno vyčerpáním nebo bolestí na hrudi, může znamenat srdeční záchvat. Některé ženy mohou mít potíže s dýcháním vleže, které se zlepší, když sedí vzpřímeně. Mohou mít pocit, jako by běžely maraton, přestože sotva udělaly pohyb. 5. Pocení Ženy, které prodělají infarkt, trpí na studený pot. Bude vám to připadat spíše jako pocení ze stresu než pocení způsobené cvičením nebo pobytem venku v horku. Je vhodné vyhledat lékařské ošetření, pokud se obvykle tak nepotíte a neexistuje žádné jiné vysvětlení, jako je horko nebo návaly horka. 6. Únava Neobvyklá únava je běžně pozorována v týdnech před infarktem. Žena se také může cítit unavená těsně před nešťastnou událostí. I jednoduché pohyby, které nemusí vyžadovat velké úsilí, mohou mít za následek pocity vyčerpání. Pacienti si často stěžují na únavu na hrudi. Jednoduché činnosti, jako je třeba chůze do koupelny, mohou být náročné. Ne každý zažívá všechny tyto příznaky. Pokud zaznamenáte bolest na hrudi, zejména pokud máte také jeden nebo více dalších příznaků, okamžitě kontaktujte lékaře. Riziko srdečního infarktu se zvyšuje s poklesem hladiny estrogenu po menopauze. Příznaky infarktu po menopauze zahrnují: • Bolest nebo nepohodlí v pažích, zádech, krku, čelisti nebo žaludku. • Rychlý nebo nepravidelný srdeční tep • Akutní nepohodlí na hrudi • Nevysvětlitelné a nadměrné pocení bez aktivity Mezi rizikové faktory srdečního infarktu u žen patří: • Věk: Ženy od věku 55 let nebo starší mají vyšší pravděpodobnost srdečního infarktu. Mohlo by to být proto, že hormony nabízejí určitou ochranu proti srdečním onemocněním před menopauzou. • Rodinná anamnéza: O jedincích s příbuzným muže, který měl infarkt ve věku 55 let, nebo příbuznou ženou, která ho prodělala ve věku 65 let, se uvádí, že mají v rodinné anamnéze infarkt a jsou vystaveni vyššímu riziku. • Základní zdravotní stavy: Některé markery, jako je vysoký krevní tlak a cholesterol, zvyšují riziko srdečního infarktu u mužů i žen. Diabetes , obezita a autoimunitní onemocnění, to vše jsou rizikové faktory pro infarkt. • Životní styl: Kouření, alkohol a jiné návykové látky, sedavý způsob života nebo velké množství stresu, to vše zvyšuje riziko srdečního infarktu. Neodmítejte své pocity. Nebojte se, že se budete cítit hloupě, pokud se mýlíte. Okamžité vyhledání lékařské pomoci je zásadní. Fotka od congerdesign z Pixabay Fotka od Raphaël Jeanneret z Pixabay Fotka od Nina Garman z Pixabay
343
Existuje mnoho studií, které se zaměřují na roli rodičů ve vztahu k tomu jak jejich dcery vnímají svá těla. Často se zaměřují na vztah matka - dcera. Pouze malá část z nich se věnuje roli otců.
Proto se tomuto tématu v rozhodla věnovat pozornost v nedávno provedené studii Ramseyer Winterová ředitelka Center for Body Image Research and Policy ve spolupráci s Jaclyn Siegelovou z Western...
406
Když přijde na to jak nemluvňata naučit mluvit, není důležité „kolik” toho rodiče namluví, ale zejména jakým způsobem to říkají.
Mluvení k dětem ve stylu nazývaném "rodičovský", tedy pomalá a jasná mluva, s trochu přehnaným důrazem na samohlásky a tón hlasu, jak se zdá na základě posledních výzkumů, zlepšuje jazykový vývoj nemluvňat. Nová studie z University of Washington’s...