Rodičovská deprese a metabolický syndrom
308
Nová studie objevila souvislost mezi depresí rodičů a metabolickým syndromem u dospívajících. Metabolický syndrom mládeže je stav, který předvídá výrazně zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky. Studii provedli vědci z University of Georgia.
Výsledky odhalily souvislost mezi depresí rodičů a metabolickým syndromem mládeže – stavem, který předpovídá podstatně zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky. "Dobrou zprávou je, že zatímco deprese rodičů byla v mladé dospělosti spojena s metabolickým syndromem, zjistili jsme, že existují vlastnosti, které slouží jako ochranné faktory," řekla Katherine Ehrlich, hlavní autorka a odborná asistentka na Franklin College of Arts and Sciences. "U mladých dospělých s vysokou úrovní seberegulace a zdravého životního stylu, důležitých faktorů, které utvářejí fyzické zdraví, byla tato souvislost výrazně nižší."
Předchozí výzkumy ukázaly, že pokud jsou děti často vystaveny nepříznivým okolnostem jako jsou chudoba, špatné zacházení a duševní onemocnění v rodině, mohou mít tyto události trvalý vliv na fyzické zdraví dospělých, zejména na chronická onemocnění spojená se stárnutím, včetně cukrovky, srdečních chorob, artritidy a některé typy rakoviny.
Tato studie se zaměřila na to, zda vliv deprese u rodičů během dospívání předpovídá pozdější metabolický syndrom mládeže - souběh vzájemně souvisejících metabolických abnormalit, které zahrnují vysoký krevní tlak a hladinu cukru v krvi.
Pro účely studie bylo provedeno celkem 11 sběrů dat v průběhu dětství zkoumaných subjektů (ve věku 11-18 let) až do mladé dospělosti. Ve věku 25 let souhlasilo 391 účastníků s účastí na odběru krve k posouzení výskytu metabolického syndromu.
Diagnóza metabolického syndromu zahrnuje velký obvod pasu (s etnickými a pohlavně specifickými omezeními) plus dvě z následujících čtyř složek: vysoký krevní tlak, zvýšené hladiny triglyceridů, zvýšené hladiny glukózy nalačno a nízké hladiny lipoproteinů s vysokou hustotou („dobrý“ cholesterol). Analýzy ukázaly, že deprese rodičů v dospívání byla spojena se složeným skóre odrážejícím složky metabolického syndromu v rané dospělosti.
Zjistili také dva faktory, které tuto spojení moderovaly:
1 - seberegulace – schopnost regulovat a kontrolovat pozornost, emoce a chování.
2 - zdravý životní styl - strava, cvičení, spánek a ne-užívání návykových látek.
U mladých lidí s nízkou seberegulací a dvěma nebo více nezdravými způsoby životního stylu např. nezdravou stravou a špatným spánkem – bylo větší vystavení rodičovské depresi spojeno s metabolickým syndromem ve věku 25 let.
„Není to jen rodičovská deprese – je to rodičovská deprese v kontextu s nízkou seberegulací a nezdravým životním stylem,“ řekla Ehrlich. "Všechny tři proměnné jsou důležité."
"Tato studie je silnou připomínkou toho, že vyrovnávání se s chronickým stresem může u některých mladých lidí ovlivnit fungování fyziologických systémů způsobem, který u nich zvyšuje pravděpodobnost rozvoje metabolického syndromu, předchůdce mnoha chronických onemocnění, které se objevují v dospělosti," řekl prof.Brody, emeritní profesor na College of Family and Consumer Sciences.
Ehrlich poznamenala, že zatímco zjištění týmu naznačují, že rodičovské depresivní symptomy byly spojeny s vyšším složeným skóre metabolického syndromu, stále existuje naděje pro jednotlivce, kteří začínají vykazovat tyto varovné příznaky špatného zdraví. Faktory, které tvoří metabolický syndrom, jsou modifikovatelné a mohou se měnit v reakci na změny ve stravě, cvičení, spánku a dalších aspektech sebepéče a životního stylu.
Pro mladé dospělé vystavené depresivním rodičům v dospívání může být snaha o seberegulaci a zdravé chování zvláště důležitá pro nastolení fyzického zdraví, zejména pokud se nacházejí ve věku okolo 30 let," dodala také.
189
Květiny nejsou pouze krásné, jsou také léčivé. Už pouhý pohled na hezkou květinu udělá člověku radost. V tomto článku jsme pro Vás vybrali pět květin, které jsou krásné i léčivé zároveň.
Některé květiny jsou také symbolem zemí, ve kterých se pěstují ve velkém. Například růže, je národní květinou Bulharska. Velmi známé je tzv. Bulharské Růžové údolí a bulharská kuchyně zná...
188
Neplodnost podle Světové zdravotnické organizace nyní postihuje každý šestý pár v reprodukčním věku a celosvětově neustále roste. Zhruba v polovině případů je chyba na straně mužů. Výzkumnice a profesorka z Université de Montréal, Sarah Kimmins a 25 mezinárodních odborníků zdůrazňuje, že muži mají právo na smysluplnou a cílenou léčbu, stejně tak jako na správné určení diagnózy....
187
Při hubnutí existují dvě zásadní a důležitá pravidla bez jejichž dodržování se nikdo nedostane k požadovaným výsledkům. Pravidlo číslo jedna je pravidelný pohyb. Čím více tím lépe. A překvapivě také to, jak a čím si ten který jedinec plní svůj žaludek. Tedy až na geneticky upravené individua, které se mohou cpát čímkoli a nikdy nepřiberou. Každý z nás někoho takového alespoň...
165
Nedávné výzkumy odhalují mechanismy, kterými tučná jídla ovlivňují mozkové buňky a objasňují souvislosti mezi stravou s vysokým obsahem nasycených tuků a poklesem výkonu paměti. Negativní působení nasycených tuků na mozek je výraznější u starších jedinců.
Experimenty prováděné v laboratorních podmínkách ukázaly, že strava s vysokým obsahem nasycených tuků může vést k narušení...